Spring naar content

Omgevingswet

7 september 2023

Wat is de Omgevingswet?

De Omgevingswet is een nieuwe wet die een groot aantal bestaande wetten vervangt. De Omgevingswet gaat over de fysieke omgeving en omvat onderwerpen als milieu, natuur, ruimtelijke ordening, bouw, lucht, bodem, waterbeheer, geluid en monumentenzorg. Als ondernemer maak je gebruik van de fysieke omgeving, samen met huishoudens en overheden. En samen zijn deze partijen er verantwoordelijk voor dat deze fysieke leefomgeving veilig en gezond is en blijft. Dit noemen we een algemene zorgplicht.

Waarom de Omgevingswet?

Sinds de eerste wetten en regels voor de buitenruimte, uit 1810, zijn er steeds meer verschillende wetten en regels bijgekomen, zoals voor bodem, water, wegen, milieu, monumenten, natuur, geluid en nieuwbouw. Deze wetten zijn niet alleen ingewikkeld; ze spreken elkaar soms ook tegen en er worden meerdere termen gebruikt terwijl hetzelfde bedoeld wordt.
De nieuwe Omgevingswet biedt meer mogelijkheden en flexibiliteit om projecten te starten. Ook particulier initiatief en participatie krijgen meer ruimte. Voor ondernemers wordt het makkelijker om innovatieve, duurzame initiatieven te ontwikkelen dankzij voorspelbare en veelal snelle procedures. En het biedt een nieuwe manier om je te verhouden tot inwoners en overheden.

Hoe werkt dat in de praktijk?

Meer ruimte voor initiatieven
In de Omgevingswet zijn voor meer activiteiten algemene regels vastgelegd, waardoor er minder vergunningen nodig zijn. Daarnaast is het uitgangspunt bij het beoordelen van initiatieven anders dan voorheen: de houding ‘nee, tenzij’ verandert in ‘ja, mits’.

Succesvolle projecten en participatie
Een belangrijk onderdeel in de Omgevingswet is participatie. Hiermee wordt bedoeld dat belanghebbenden bij de besluitvorming over een project of activiteit al vroeg worden betrokken bij het proces. Denk bijvoorbeeld aan omwonenden, andere ondernemers of maatschappelijke organisaties.. Het voordeel hiervan is dat er meer draagvlak komt voor de plannen en dat deze van betere kwaliteit zijn.. Hoe eerder en beter betrokkenen zijn geïnformeerd, hoe minder weerstand later. De Omgevingswet moedigt iedereen met een idee of plan aan om aan participatie te doen. Op www.aandeslagmetdeomgevingswet.nl vind je diverse webinars, praktijkverhalen, apps en andere toepassingen om je op weg te helpen met participatie.

Het omgevingsloket als centrale plek
Het nieuwe Omgevingsloket is de plek waar iedereen – online – vanaf 1 januari 2024 kan zien of er een vergunning nodig is, deze kan aanvragen, de status van een aanvraag kan volgen en meldingen kan doen. In het loket kun je als ondernemer informatie vinden over de algemene regels maar ook over de lokale regels op een specifieke locatie. Kortom: alle nodige informatie over de fysieke leefomgeving op één plek en direct te gebruiken.

Sneller weten waar je aan toe bent
De korte procedure is het uitgangspunt in de Omgevingswet. De beslistermijn voor deze korte procedure is normaliter maximaal 8 weken. Voor een complex geval kan het nodig zijn dat er een uitgebreide procedure wordt toegepast, die langer duurt.

Wat betekent de Omgevingswet voor jou als ondernemer?

Als je in je bedrijf niets verandert aan je bedrijfsvoering, dan hoef je in principe niets te doen. Omgevingsvergunningen blijven automatisch gelden en je hoeft ook niet opnieuw een melding te doen. Dat regelt het overgangsrecht.
Verandert er wel iets, je wilt bijvoorbeeld uitbreiden en daarvoor een vergunning aanvragen, dan krijg je wel te maken met de nieuwe Omgevingswet. Een aanvraag doe je straks eenvoudig met hulp van het nieuwe digitale Omgevingsloket. Dit is een loket waar alle overheden samenwerken zodat je op één plek praktisch alle informatie vindt die je nodig hebt. Zo is meteen duidelijk wat kan en mag.

De Omgevingswet betekent voor ondernemers:

  • Helderdere, concretere regels
  • Eén loket voor meervoudige aanvraag
  • Regie op de aanvraag
  • Uitgangspunt is snelle procedures (max 8 weken)
  • Via een overzicht meteen duidelijk wat er kan en mag op een bepaalde locatie
  • Robuustere, toegesneden vergunning
  • In bepaalde situaties zelf bepalen in welke volgorde iets aangevraagd wordt en daarmee kosten besparen
  • Meer doelvoorschriften, meer ruimte voor maatwerk
  • Een oplossing kiezen die past bij je bedrijf
  • Focus op de kwaliteit van het initiatief: ‘ja’ mits.

Een brede blik

De Omgevingswet zorgt voor een bredere blik op onze fysieke leefomgeving. In een wereld die steeds verandert, kijken we zorgvuldiger naar de kwaliteit van de plek waar we wonen, werken en onze vrije tijd doorbrengen. Deze plek moet veilig en gezond zijn en tegelijkertijd ook ruimte bieden aan ontwikkeling en aan inwoners en ondernemers met slimme ideeën. De Omgevingswet zorgt voor begrijpelijke dienstverlening. Van aanvraag tot zelfbouw: één overheidsloket voor een toekomstbestendig Nederland.

Meer informatie vindt u ook hier >>

Bron: MKB NL

Virtuagym en Matrix Fitness verbeteren de trainingservaring met de lancering van een verbonden krachttraining-oplossing

7 maart 2023, Amsterdam, Nederland

●      Met deze nieuwe integratie is het voor leden van sportscholen mogelijk om eenvoudig sets, herhalingen en gewicht bij te houden tijdens hun training op Matrix Fitness krachtapparatuur, dankzij de koppeling met Virtuagyms coaching platform.
 
●      Het vult de bestaande cardio-integratie van Virtuagym en Matrix Fitness aan, waardoor een volledige geïntegreerde trainingservaring van 360º ontstaat.
 
●      Dit kondigt een uitbreiding van de in 2016 gestarte samenwerking aan.

Virtuagym en Matrix Fitness, twee toonaangevende aanbieders van gezondheids- en fitnesstechnologie, hebben een geïntegreerde oplossing gelanceerd die de krachttoestellen van Matrix Fitness en het platform van Virtuagym met elkaar verbindt.

Dankzij deze nieuwe oplossing kunnen klanten van Virtuagym hun leden nu de mogelijkheid bieden om trainingsgegevens voor zowel kracht- als cardio-apparatuur automatisch te registreren in de Virtuagym-app en in het coachingsplatform.

De nieuwe integratie combineert het uitgebreide coachings- en engagementplatform van Virtuagym met de Intelligent Training Console van Matrix Fitness, onderdeel van de Ultra Series-lijn trainingsapparatuur. De gebruiker kan de prestatiegegevens bijhouden door in te loggen op de Matrix fitnessmachine door een RFID-tag die verbonden is met Virtuagym.

Nadat een training is voltooid, worden de resultaten onmiddellijk gesynchroniseerd met de activiteitenkalender in het Virtuagym-profiel van de gebruiker. Dit is zowel beschikbaar voor leden als coaches en is gekoppeld aan andere oplossingen van Virtuagym zoals de community, challenges en voedingscoaching.

“Na al een naadloze verbinding te hebben geboden met Matrix Fitness cardio-apparatuur, zijn we erg blij om deze geïntegreerde krachtoplossing te lanceren,” aldus Hugo Braam, CEO & mede-oprichter van Virtuagym. “Het sluit aan bij onze visie dat de toekomst van fitness een verbonden toekomst is. Onze open platform-filosofie stelt partners zoals Matrix Fitness in staat om gebruik te maken van onze uitgebreide coachingstechnologieën, die volledig zijn geïntegreerd met Virtuagyms oplossingen voor mobiele apps, communicatie, betrokkenheid en clubbeheer.”

Deze digitale oplossing ondersteunt trainers en clubs bij het leveren van een complete 360º en verbonden fitnesservaringen aan leden en het helpt hen bij het bieden van gepersonaliseerde coaching, betrokkenheid en trainingsplannen. De oplossing is compatibel met 22 verschillende krachtoefeningen.

“Met de verdere integratie tussen Virtuagym en Matrix Fitness tonen we opnieuw de voordelen van samenwerking en open systemen aan,” zegt Sennen van Ieperen, Sales Director Benelux en DK bij Matrix Fitness.“Wij zetten vrijheid van keuze en de behoeften van de klant voorop. Door oplossingen te creëren die hierop aansluiten, versterken we onze positie binnen de digitalisering van de fitnessindustrie.”

Deze samenwerking is een belangrijke stap voorwaarts in de langdurige relatie tussen Virtuagym en Matrix Fitness. De samenwerking begon in 2016 met de integratie tussen de Virtuagym-app en de high-performance cardio-apparatuur van Matrix Fitness. De toevoeging van de optie voor krachtregistratie is een reactie op feedback van klanten voor een nog meer geïntegreerde prestatieoplossing.

“De integratie werkt echt goed en onze leden genieten van de nieuwe functie. Het is geweldig dat wanneer je een oefening voltooid hebt, dit direct in de app verschijnt en je meteen een gevoel van voldoening geeft”, volgens Christoph Pomper, CEO van LOVT Fitness in Oostenrijk. “Onze leden kunnen nu hun voortgang bijhouden en ze hebben ons verteld dat deze integratie hun trainingen efficiënter heeft gemaakt omdat ze geen trainingsgegevens handmatig in de app hoeven in te voeren.”

Deze nieuwe integratie maakt deel uit van de groeifase en productinvestering voor Virtuagym, waarmee het bedrijf zijn innovatieve en aanpasbare alles-in-één oplossing voor fitness- en gezondheidsbedrijven en corporate wellness verbetert. Dit volgt een aanzienlijke investering uit 2022 op  om de verdere internationale groei van Virtuagym te stimuleren en zijn aanwezigheid uit te breiden naar meer dan tachtig landen wereldwijd.

Voor Matrix Fitness versterkt de oplossing verder het uitgebreide productecosysteem voor klanten, waarbij de combinatie van cardiovasculaire en krachtintegraties een unieke propositie biedt voor de fitnessindustrie.

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.

NL Actief maakt zich sterk voor centraal meldpunt voor ongepast gedrag

NL Actief is al langere tijd met partners als onder meer sportkoepel NOC*NSF, het ministerie van VWS en het Platform Ondernemende Sportaanbieders in gesprek om te komen tot de oprichting van een centraal meldpunt voor ongepast gedrag. De branchevereniging van fitnesscentra wil daarmee uitwassen als seksuele intimidatie en machtsmisbruik zoals die bekend zijn uit andere sporten, voorkomen of er in ieder geval tijdig op kunnen inspelen.

NL Actief ziet zich daarin gesterkt door de uitkomst van het onderzoek van NOS Stories, waaruit blijkt dat met name jonge vrouwen zich weleens ‘ongemakkelijk’ voelen in de fitnessclub. Klik op de onderstaande link voor het filmpje van NOS Stories.

Meldingen daarover via het centraal meldpunt zouden de fitnesssector en branchevereniging dan tijdig inzicht in de omvang van het probleem kunnen geven, zodat er adequaat kan worden gehandeld. Tot dusver zijn er geen grote misstanden bekend in de fitnessbranche, met een achterban van 4 miljoen sporters. NL Actief vindt het van groot belang dat dit zo blijft. Vanuit onze kernwaarden zijn wij namelijk van mening dat het belangrijk is dat iedereen binnen onze sector veilig, verantwoord en met plezier kan sporten. Dat willen we graag duurzaam verankeren. Een centraal meldpunt voor ongepast gedrag maakt daar onderdeel van uit.

Een (sociaal) veilig sportklimaat maakt al deel uit van de toetsingsprocedure en registratie van NL Actief. Nederland telt op dit moment ruim 1200 fitnessclubs die zijn gekeurd door een onafhankelijke instantie en die zijn aangesloten bij NL Actief. Bij deze centra werken instructeurs die gediplomeerd zijn én het branche-erkend examen hebben afgelegd. NL Actief wil hiermee de kwaliteit van de instructeurs en het veilig sportklimaat in de branche waarborgen. Want het gaat per slot van rekening om de gezondheid en veiligheid van mensen.

Fonds Gehandicaptensport lanceert nieuwe fitness app: Uniek Sporten Thuis


Op eigen tempo oefeningen doen, geen reistijd en je fitter voelen.

Badhoevedorp – Fonds Gehandicaptensport lanceert vandaag officieel de nieuwe Uniek Sporten app, waarin een belangrijk onderdeel is opgenomen: thuis sporten en bewegen. Deze app zorgt ervoor dat de groep 1,7 miljoen mensen met een beperking, die veelal inactief zijn door onvoldoende toegang tot sport, weer gaan sporten en bewegen. Gewoon vanuit huis.

Fysieke inactiviteit, overgewicht en lage vitaliteit vormen een groot probleem bij mensen met een beperking. Een probleem dat mede wordt veroorzaakt door gebrek aan op maat gesneden leefstijladviezen, slechte toegankelijkheid van sportfaciliteiten en negatieve ervaringen en belemmeringen bij het sporten. Uit onderzoek van het CBS en RIVM blijkt dat 34% van de Nederlanders met een lichamelijke beperking voldoet aan de beweegrichtlijnen en dat 27% van deze groep wekelijks sport. Deze percentages liggen in de algemene Nederlandse populatie op 54% .

Digitaal leefstijlprogramma
Als antwoord op deze onwenselijke situatie ondertekenden Fonds Gehandicaptensport , HvA en InHolland en fitness-softwarebedrijf Virtuagym 2020 een intentieverklaring om Uniek Sporten Thuis te ontwikkelen. Een digitaal leefstijlprogramma om een actieve leefstijl, gezond voedingspatroon en gezonde balans tussen inspanning en ontspanning te bevorderen. Het project is een vervolg op het RAAK-publiek project Wheelchair ExercisE and Lifestyle Study (WHEELS) waarin in co-creatie met revalidatie- en leefstijlprofessionals vanuit Reade en Heliomare, rolstoelgebruikers, (docent)onderzoekers en studenten een eerste versie van het leefstijlprogramma is ontwikkeld. De alles-in-één-fitnessapp aanbieder Virtuagym heeft Fonds Gehandicaptensport de afgelopen tijd ondersteund met de doorontwikkeling van de app richting eindgebruiker.

Hugo Braam, mede-oprichter en CEO, Virtuagym: “Wij geloven dat technologie een essentiële rol speelt bij het breed toegankelijk maken van fitness en gezondheid voor meer mensen dan ooit tevoren. We zijn trots op onze samenwerking met Fonds Gehandicaptensport, waarbij we onze innovatieve digitale oplossingen hebben ingezet om hen te ondersteunen bij het creëren van een tool voor work-outs en het bevorderen van een gezonde levensstijl voor iedereen, ongeacht diens uitdagingen of beperkingen.”

Meer dan 4000 oefeningen en beweegvideo’s
Onderzoek van Fonds Gehandicaptensport en het Mulier Instituut “Barrières en behoeften sport- en beweegdeelname van mensen met een handicap” leert dat op eigen tempo oefeningen kunnen doen, geen reistijd en je fitter voelen een pré is. Gesterkt door de positieve ervaring kan men de stap naar een fitnessclub of vereniging definitief zetten. Met meer dan 4.000 oefeningen, specifieke trainings- en voedingsprogramma’s en ontspanningsoefeningen, zorgt de app ervoor dat mensen met een beperking ook vanuit huis fit kunnen blijven. De community functie, voor het makkelijk leggen van contacten, zorgt dat eenzaamheid minder kans krijgt. 

Nike Boor, directeur Fonds Gehandicaptensport: “Wanneer je thuis sport, kun je lekker zijn wie je bent. Ook word je niet afgeleid door andere mensen en kun je jezelf volledig focussen op je eigen voortgang. Uniek Sporten Thuis is een positieve stimulans voor de vele mensen met een beperking die inactief zijn door onvoldoende toegang tot sport. Daarnaast maakt Uniek Sporten thuis je fitter en geeft je tevens de gelegenheid meer te weten te komen over Uniek Sporten.”

De Uniek Sporten app is te downloaden via unieksporten.nl/thuis

Virtuagym haalt investering van 3 miljoen euro op om innovatie in gezondheids- en fitnesssector te stimuleren

29 april 2022, Amsterdam

Virtuagym, de wereldwijd leidende leverancier van fitnesstechnologie, heeft een nieuwe investering van 3 miljoen euro verworven bij Icecat, een in Amsterdam gevestigd techbedrijf dat in innovatieve technologiebedrijven investeert. 

Het groeigeld steunt de verdere internationale ontwikkeling van Virtuagym, waarvan een significant deel zal worden geïnvesteerd in zijn innovatieve alles-in-één software voor club management, coaching en klantbetrokkenheid in de gezondheids- en fitnesssector.

De afgelopen twee jaar zijn een uitdaging geweest voor onze sector, maar ik ben ervan overtuigd dat onze oplossingen grote waarde hebben toegevoegd voor onze klanten, met name in de transitie naar een meer hybride, digitaal gedreven klantervaring,’’ zegt Hugo Braam, CEO en mede-oprichter van Virtuagym. “We zijn heel enthousiast en dankbaar voor de steun van Icecat met deze nieuwe investering. We staan in de startblokken om onze grootste plannen uit te voeren om nog meer positieve impact binnen onze sector teweeg te brengen. We blijven hard doorwerken om onze klanten nog beter van dienst te zijn met innovatieve digitale oplossingen.

Nu men weer fysiek naar de sportschool of studio terugkeert, herrijst de fitnesssector na de wereldwijde pandemie, kondigt deze investering een belangrijke stap aan in de missie van Virtuagym om de wereld gezonder en gelukkiger te maken. Het bedrijf bedient per maand meer dan 9000 fitnessondernemingen, 45.000 fitnessprofessionals en 2.5 miljoen eindgebruikers met zijn op maat gemaakte platform en mobiele apps.

“We zijn verheugd om Virtuagym te mogen ondersteunen in hun plannen voor verdere technologische innovatie en groei,’’ zegt Martijn Hoogeveen, CEO van Icecat. “We mogen het team van Virtuagym en hun cloud vision om de gezondheids- en fitnesssector te transformeren graag.”

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.

Boek over maatschappelijke waarde van fitness

Persbericht

PAPENDAL, 26 april 2022 – Annelies Pleyte, directeur sport van het Ministerie van VWS, heeft het eerste exemplaar van het boek Liftgesprekken officieel in ontvangst genomen. Ze ontving het boek uit handen van Patrick Rijnbeek, directeur van branchevereniging NL Actief. In Liftgesprekken staan inspirerende verhalen van fitnessondernemers die zich onderscheiden op het vlak van maatschappelijk ondernemen.

“Het boek geeft een mooi overzicht van de verschillende maatschappelijke initiatieven die ondernemers in de fitnessbranche al nemen om doelgroepen in beweging te brengen”, concludeert Annelies Pleyte. “We hebben de komende jaren als overheid de fitnessbranche, net als alle andere sportaanbieders, nodig om meer mensen aan het sporten en bewegen te krijgen.”

De fitnessbranche heeft zich, ondanks COVID-19, enorm ontwikkeld in het maatschappelijk perspectief. Zo heeft het Nationaal Sportakkoord ondernemers de kans gegeven om zich aan te sluiten bij lokale allianties in hun gemeente. Patrick Rijnbeek: “Er zijn verschillende ondernemers die met verenigingen, de gemeente en het maatschappelijk middenveld een lokaal Sportakkoord, Preventieakkoord, Vitaliteitsakkoord of Leefstijlakkoord sluiten. Een beleidslijn waar we vanuit NL Actief niet alleen ontzettend blij, maar vooral ook trots op zijn. De branche was al op weg naar een leefstijlbranche, maar is via het Sportakkoord en de coronacrisis steeds meer een lokaal verankerde vitaliteitsmotor geworden.”

Het boek Liftgesprekken laat zien waar de fitnessbranche toe in staat is, vindt Patrick Rijnbeek. “Verhalen die het commercieel belang en denken van de fitnessondernemer in een ander perspectief plaatsen. Een ondernemer onderneemt heel veel vanuit passie voor het vak en voor zijn bedrijf. Als je die passie koppelt aan een doelgroep die wil gaan bewegen, krijg je prachtige resultaten. Resultaten die leiden tot gezondheid, meer vitaliteit, jezelf beter gaan voelen en meer participeren in onze samenleving.”

Het boek Liftgesprekken bestaat uit interviews en filmpjes met ondernemers, die via een QR-code te bekijken zijn. Het is de tweede keer dat NL Actief een boek met inspirerende ondernemersverhalen uitbrengt. De eerste editie van Liftgesprekken verscheen in 2019, met verhalen over gepassioneerd en innovatief ondernemerschap in de fitnessbranche.

NL Actief is de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland. Bij NL Actief zijn zo’n 1200 locaties met in totaal 3 miljoen fitnessconsumenten aangesloten.

Les Mills lanceert On Demand workouts voor bestaande fitness apps

Goed nieuws voor fitnessclubs- en studio’s die de populaire Les Mills workouts als ‘on demand’ mogelijkheid willen aanbieden via hun eigen club app. Vanaf nu is Les Mills Content beschikbaar: host en stream eenvoudig de populaire Les Mills fitness workouts via jouw eigen club app.

Jan Schilders, Sales Manager bij Les Mills Nederland & België, is erg blij met de komst van Les Mills Content. “Onze klanten hebben gevraagd of het mogelijk is om de Les Mills te integreren als ‘on demand’ optie in hun eigen club app. Met de introductie van de Les Mills Content workouts vullen we die vraag in. We zijn daarmee de eerste groepsfitnessleverancier ter wereld!”

De ‘altijd en overal’ gym

Les Mills Content is een belangrijke pijler van de Ultimate Group Fitness Solution van Les Mills, waarin het belang van een 24/7 aanbod aan én interactie mét leden van fitnessclubs en studio’s centraal staat. Met de komst van Les Mills Content krijgen clubs en studio’s de mogelijkheid om, naast de live en virtuele lessen in de club, Les Mills workouts aan te bieden voor thuis binnen de (digitale) omgeving van de club. Zo trainen je leden altijd en overal via jouw club of studio.

Volgens Schilders brengt dit een groot voordeel met zich mee voor clubs: “Je implementeert de Les Mills Content workouts in een bestaande club app. Hierdoor blijf je zelf in rechtstreeks contact met je leden, wat ook kansen biedt voor jouw verdienmodel.”

85% fitnessleden sport thuis

Al voor de pandemie trainde zo’n 85% van de fitnessleden ook thuis, zo blijkt uit een in 2019 gepubliceerd onderzoek. Hetzelfde onderzoek liet zien dat ‘omgekeerd’ 67% van alle bestaande thuissporters ook al lid is van een fitnessclub. “Onderzoek naar het gedrag van consumenten onderstreept al jarenlang het belang van een thuisfitnessaanbod voor fitnessclubs” zegt Robert van Dieën, Marketing Manager bij Les Mills. “Als belangrijkste reden voor thuisfitness wordt het vaakst de flexibiliteit genoemd. Men wil kunnen sporten waar, wanneer en hoelang het ze uitkomt. Meestal wordt dit als aanvulling op externe sportactiviteiten gedaan, zoals bij fitnessclubs.”

Volgens van Dieën biedt dit vooral kansen voor clubs: “Internet heeft ervoor gezorgd dat jouw verzorgingsgebied groter is geworden. Het biedt dus kansen voor nieuwe verdienmodellen. Het is bijvoorbeeld mogelijk om een ‘Online Only’ of ‘Online Add-on’ membership te verkopen. Les Mills Content helpt jou om je aanbod daarvoor uit te breiden. Al kun je het ook als service integreren binnen jouw huidige club memberships. Die keuze is natuurlijk aan de club zelf.”

Les Mills Content is beschikbaar als aanvulling op een Les Mills Live en/of Virtual licentie en werkt momenteel al met een aantal bekende leveranciers van fitness apps en platforms. Omdat er gebruik wordt gemaakt van rechtenvrije muziek, heb je geen aanvullende muzieklicentie nodig.

Wil je meer informatie over de mogelijkheden van Les Mills Content voor jouw club? Neem dan contact op met Les Mills via info@lesmills.nl of bel naar +31(0)416 34 97 25.

ReumaNederland en NL Actief maken sportschool toegankelijk voor mensen met reuma

22 februari nationale inloopdag fitness en reuma

ReumaNederland en NL Actief hebben 100 fitnessprofessionals opgeleid om mensen met een reumatische aandoening op een verantwoorde manier, veilig en met plezier te laten sporten. Zo worden steeds meer sportscholen in Nederland een plek waar ook mensen met reuma terecht kunnen om te sporten. Op dinsdag 22 februari houden deze honderd NL Actief Preventiecentra met gecertificeerde bewegingsdeskundigen reuma een inloopdag.

Uit onderzoek van ReumaNederland blijkt dat veel mensen met reuma het moeilijk vinden om voldoende te bewegen. Terwijl juist met een reumatische aandoening bewegen erg belangrijk is. Het is een goede ondersteuning van de medische behandelingen, zorgt voor verminderde kans op het krijgen van andere chronische aandoeningen en heeft een positief effect op het welbevinden en de ziekte zelf.

Jan Willem Förch, directeur ReumaNederland: “Wij zijn erg blij met het resultaat van deze unieke samenwerking met NL Actief. Deze stap helpt ons in onze ambitie om sporten en bewegen toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk van de 2 miljoen mensen met reuma. Fitness is een laagdrempelige sport waar hopelijk meer mensen met reuma, onder begeleiding van gecertificeerde professionals, kennis mee willen gaan maken. Professionals die niet alleen veel weten van fitness, maar vooral ook van reumatische aandoeningen en hoe daarmee om te gaan tijdens het sporten.”

Patrick Rijnbeek, directeur NL Actief: “Wij zijn ontzettend trots op deze samenwerking met ReumaNederland. Trots omdat we hiermee vele mensen met verschillende vormen van reuma een veilige, verantwoorde maar vooral leuke plek kunnen bieden. Maar ook dankbaar voor het vertrouwen vanuit ReumaNederland. Hiermee laten onze Preventiecentra wederom zien hoe goed ze in staat zijn om op het snijvlak van zorg en sporten en bewegen te kunnen werken. Om hoge kwaliteit te leveren en van daaruit mensen met een vorm van reuma te begeleiden naar duurzaam bewegen en meer kwaliteit van leven op een plek in de buurt.”

Om snel met een gecertificeerd centrum in contact te komen en hun programma tijdens de inloopdag op 22 februari te bekijken, klik je hier: https://www.nlactief.nl/reuma/

Over ReumaNederland
In Nederland hebben meer dan 2 miljoen mensen reuma. Zoveel mensen met chronische pijn, vermoeidheid en fysieke beperkingen. Zoveel mensen die niet kunnen leven zoals ze willen. ReumaNederland accepteert niet dat reuma een rem op ons leven is. We investeren in baanbrekende oplossingen. We vechten voor betere behandelingen. Voor zichtbaarheid en begrip. We zetten reuma op de agenda en schuiven aan in Den Haag. Wij brengen Nederland in beweging en we stoppen pas als iedereen met reuma weer mee kan doen. Strijd mee op ReumaNederland.nl.

PARTIJvdSPORT voor een gezonder, fitter en vitaler Nederland

persbericht

PARTIJvdSPORT wil bouwen aan een gezonder, fitter en vitaler Nederland. Aan een land waarin iedereen gelijke kansen krijgt om gezond op te groeien en vitaal oud te worden. PARTIJvdSPORT is de nieuwe landelijke politieke partij die het belang van sport, bewegen en gezonde leefstijl voor alle Nederlanders en een gezonde samenleving als uitgangspunt neemt. Een partij van en voor de sport. Vandaar de keuze voor ‘vd’ in de partijnaam. De partij is opgericht door Ronald Wouters (algemeen directeur van branchevereniging NL Actief) en Maurice Ambaum (eigenaar van bureau Ambaum BrandMakers).

De coronapandemie heeft onomstreden aangetoond dat gezond leven van levensbelang is. Tegelijkertijd is ook duidelijk geworden dat het huidige politieke klimaat in Nederland structureel te weinig oog heeft voor een gezonde leefstijl en dat sport en bewegen slechts een bijzaak is. Ten tijde van verkiezingen hebben politieke partijen daar even aandacht voor, maar daarna schuift het belang van gezonde leefstijl en sport en bewegen naar het tweede plan.

PARTIJvdSPORT wil structureel investeren in preventie, leefstijl en leefomgeving, zodat mensen hun metabole gezondheid en weerstand kunnen verhogen. PARTIJvdSPORT wil samen met sociale partners, overheid en politieke daadkracht binnen Nederland een échte sport- en beweegcultuur ontwikkelen. Op die manier zullen nog meer mensen aan sport- en beweegactiviteiten deelnemen en gezonder leven, en kunnen volgende generaties vitaler opgroeien.

PARTIJvdSPORT wil bouwen aan een nieuw zorgstelsel dat onder meer aantoonbaar en gemeten gezond gedrag beloont. Om bouwstenen voor een nieuw zorgstelsel te verzamelen, organiseert PARTIJvdSPORT in het voorjaar een online denktanksymposium. Daarnaast werkt de partij aan de realisatie van een leefstijl dashboard voor Nederland. Het leefstijl dashboard is de ‘gezonde’ variant van het corona dashboard: er worden geen besmettingen gemeten, maar gezondheidswinst. PARTIJvdSPORT roept de overheid op om in het voorjaar met sportorganisaties een landelijke leefstijlcampagne te starten. Ronald Wouters: “We maken ons grote zorgen over de gezondheid, fitheid en vitaliteit van miljoenen Nederlanders die beperkt worden in de mogelijkheden en faciliteiten om hun leefstijl te verbeteren. Cijfers laten zien dat Nederlanders sinds de eerste lockdown steeds minder zijn gaan bewegen en ongezonder zijn gaan leven, met alle gezondheidsrisico’s van dien.”

PARTIJvdSPORT wil vanuit het hart van de politieke besluitvorming bouwen aan een fitter, vitaler en gezonder Nederland. Maurice Ambaum: “We willen impact hebben. Daarom nemen we in 2022 deel aan de gemeenteraadsverkiezingen en in 2023 aan de Provinciale Statenverkiezingen. Landelijk gaan we lobbyen voor een vitaler en gezonder Nederland en deelnemen aan de eerstvolgende Tweede Kamerverkiezingen na 2021.”

Meer informatie: www.partijvdsport.nl

Sporten gaat beter met muziek op juiste ritme

Je favoriete sportmuziek opzetten helpt niet alleen om je training (nog) leuker te maken. Als je de goede muziek uitkiest, met het juiste ritme, maakt dit het sporten ook nog eens makkelijker.

Dat hebben wetenschappers ontdekt. Met goed gekozen muziek kom je tijdens je training sneller in de flow, waardoor je minder snel moe wordt en langer door kunt gaan. “Met motiverende muziek in het juiste ritme zet je bovendien grotere passen”, legt onderzoeker Jeska Buhmann van de Universiteit Gent in het NRC Handelsblad uit. “Daardoor ga je ongemerkt sneller.”

Voor iedereen anders

Een vaste playlist die iedere sporter kan gebruiken om in het goede ritme te komen bestaat niet, zegt sportpsycholoog Costas Karageorghis van de Brunel University in Londen. De muziek die voor jou goed werkt, kan voor je sportmaatje bijvoorbeeld helemaal niet effectief zijn. Ook hangt het af van de soort training die je doet.

Niet alleen je favoriete nummers

Kies daarom niet klakkeloos de muziek uit waar je ook buiten je trainingen graag naar luistert, of dat nieuwe album van je favoriete artiest. “Veel sporters gaan te veel voor de nummers die ze leuk vinden, en luisteren bijvoorbeeld gewoon van begin tot eind naar hun favoriete Def Leppard-album”, legt Costas uit. “Dat zal geen optimaal effect hebben.”

Uitgedaagd

Wat bij bijvoorbeeld hardlopen wel werkt, is muziek uitkiezen in hetzelfde tempo als jouw stapritme. Zet je tijdens je training gemiddeld 175 stappen per minuut, zet dan een nummer op je playlist dat daarbij aansluit, zoals Are you ready? Van de Rollins Band. Dit nummer heeft een ritme van 179 beats per minuut, waardoor je wordt uitgedaagd om nog net iets harder te gaan lopen.

Boodschappen

Ook de tekst van de liedjes waar je naar luistert blijkt belangrijk. “De boodschappen in de tekst kunnen het stimulerende effect versterken”, verklaart Costas, die onder andere nummers uit de film Rocky – zoals Eye of the TigerGo for It en Keep it Up – aanraadt. “Denk aan wat je wilt bereiken, of aan welke persoonlijke boodschappen je jezelf zou willen geven.”

Beter herstel

Tot slot: zet je muziek tijdens je cooling-down nog niet uit. De juiste muziek kan je namelijk ook helpen om sneller te herstellen. “Maar verwacht geen wonderen”, zegt Costas, “want het scheelt 5 tot 8 procent in de tijd die het kost om ademhaling en hartslag omlaag te brengen. Muziek maakt het herstel wel beter, omdat je je beter voelt.” Je kunt tijdens je cooling-down het beste muziek draaien met 60 tot 90 beats per minuut. “Dat ligt voor de meeste mensen onder hun hartslag in rust.”

Dit artikel is van sport.nl en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie NL Actief.