Actueel
Lees ons laatste nieuws en bekijk aankomende evenementen.
17 augustus 2020
Gedrag veranderen: 8 tips voor langdurig succes
Heb je jezelf voorgenomen om meer te bewegen en gezonder te gaan eten? Begin je vaak vol goede moed, maar vind je...
13 juli 2020
Hoe pak je de training weer op na een pauze?
Je kunt helaas niet gelijk met je oude trainingsbelasting weer verder gaan en de verloren tijd inhalen. Wat moet je wel doen?...
10 februari 2020
Het belang van hydratatie
Een interview met dr. Stuart Galloway Dr. Stuart Galloway is een professor aan de Universiteit van Stirling in het Verenigd Koninkrijk. Hij...