Spring naar content

Afwijken van meetprotocol

Voor oudere deelnemers is het uitvoeren van push-ups niet (goed) mogelijk. Hoe strak is dit meetprotocol?

Je kunt iedereen de push-ups op zijn/haar eigen niveau laten doen. Dat kan bijv. ook tegen de muur, tegen een tafel of op de knieën. Pas het aan, aan het niveau van de deelnemer.