Fitnesswedstrijden groeien explosief en trekken nieuwe generatie sporters aan
Arnhem, 17 november 2025 – Uit recente cijfers uit het Nationaal Sportonderzoek (NSO) van het Mulier Instituut blijkt dat 16 procent van alle Nederlandse sporters van plan is binnen twaalf maanden deel te nemen aan een fitnesswedstrijd, zoals een Hyrox- of CrossFit-achtige race. Vooral jongvolwassenen (15-35 jaar) tonen grote interesse (29%), waarmee fitnessracing zich duidelijk ontwikkelt tot een sport voor een nieuwe, energieke generatie sporters.
Fitnessracing groeit terwijl traditionele sporten stabiliseren
De deelname aan hardloop-, wandel- en wielerevenementen laat een stabiel beeld zien: ongeveer 1,3 miljoen Nederlanders nemen jaarlijks deel. Waar die markten licht groeien of na corona herstellen, is juist de fitnessmarkt duidelijk aan het verschuiven van individueel trainen naar competitieve deelname.
De NLFB ziet deze ontwikkeling als bevestiging van een trend die al langer speelt: de moderne sporter zoekt uitdaging, variatie en de combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en community, precies de elementen die fitnessraces kenmerken.
Fitnesswedstrijden spreken brede doelgroep aan
Het onderzoek laat zien dat fitnesswedstrijden een breed sportpubliek bereiken. Onder voetballers is het aandeel dat van plan is deel te nemen aan een fitnesswedstrijd het grootst: 39 procent. Daarna volgen darters (33%) en tennissers (26%).
- 21% van de incidentele sporters overweegt deelname, een groep die bij traditionele evenementen minder vaak instapt.
- Zowel mannen als vrouwen tonen interesse, met duidelijke groei onder sporters die buiten trainen of groepslessen volgen.
- Onder voetballers is het aandeel dat van plan is deel te nemen aan een fitnesswedstrijd het grootst: 39%.
- Daarna volgen darters (33%) en tennissers (26%).
Deze verschillen suggereren dat fitnesswedstrijden vooral sporters aanspreken met een competitieve of trainingsgerichte motivatie, ook als fitness niet hun primaire sport is.
“Dit onderzoek bevestigt dat fitnessracing dé nieuwe sport is die mensen van allerlei achtergronden en niveaus aanspreekt,” zegt Ronald Wouters van NL Actief en de Nederlandse Fitnessbond. “Het is toegankelijk, uitdagend en past bij de manier waarop mensen tegenwoordig aan hun fitheid werken.”
Kansen voor clubs, organisatoren en partners
Voor fitnessclubs, trainers en eventorganisatoren biedt deze trend unieke kansen:
- De vraag naar lokale en regionale fitnesswedstrijden groeit.
- Sporters zoeken begeleiding in voorbereidingstrajecten, waardoor clubs nieuwe programma’s kunnen ontwikkelen.
- De koppeling tussen gezondheid, prestatie en community sluit aan bij de maatschappelijke focus op vitaliteit.
De NLFB ondersteunt clubs actief bij het opzetten van een landelijke competitie en werkt met partners aan de verdere ontwikkeling van de sport.
Lees het hele onderzoek hieronder
