Spring naar content

Carmen Sjardijn

Informatie

Personal trainer en group workout trainer met Fitness A/B en verandermanagementachtergrond. Gericht op iedereen die wil bewegen met plezier en een doel heeft zoals sterker worden, afvallen, goede krachtsporter worden of gewoon lekker in je vel zitten.
Mijn motto: met plezier bewegen en sporten, kleinschaligheid en echte persoonlijke aandacht.
Begeleiding in small groups en 1-op-1. In de outdoor workouts max. 10 deelnemers.
Specialisatie: outdoor workout met intervisie voor managers.

Socials

Kwalificaties

- Fitnesstrainer A
- Fitnesstrainer B / Personal trainer

Specialisaties

Leefstijlbegeleiding
Buitensporten
Personal trainer
Core Training
Ouderen
Fitness
Small group training
Vrije gewichten
Bootcamp