Mijn naam is Andonny, beter bekend als coach Antonis. Of zoals de meeste van mijn coachees me noemen: ‘’de stok achter de deur om mijn doelen te bereiken!’’ Precision Nutrition Level 2 Master coach & personal trainer en gespecialiseerd in vetverlies. Meer mensen dan ooit zijn op zoek naar hulp bij hun gezondheid en welzijn. Maar de tijd dat 'gezondheidscoaching' alleen maar betekent dat je mensen vertelt meer squats te doen, meer groenten te eten en positieve gedachten te denken, zijn voorbij. Mensen willen meer. En terecht. Omdat ze weten dat ze meer nodig hebben om echt te gedijen op alle gebieden van het leven. Mijn vriend zegt altijd: je kunt je geld maar één keer uitgeven. Waarom zou dat voor je gezondheid anders zijn? Als je met mij samenwerkt, kies je voor een gekwalificeerde professional die begrijpt dat gezonde eet- en lifestylegewoontes elk aspect van jouw leven beïnvloedt. Je kiest voor een coach die begrijpt hoe elke dimensie van jouw gezondheid – mentaal, fysiek, emotioneel, existentieel, omgevings- en relationeel – diep verweven en sterk verbonden zijn. En het allerbelangrijkste: een coach die je helpt om opzettelijke, betekenisvolle veranderingen aan te brengen op elk van deze gebieden in jouw leven - consistent en betrouwbaar. Mijn missie? Zoveel mogelijk mensen naar een gezonder lichaamsgewicht helpen en ze daarmee letterlijk en figuurlijk beter in hun vel te laten zitten. Sinds de start van Team Antonis heb ik al meer dan tweehonderd mensen helpen transformeren door middel van online coaching. Dat komt neer op zo'n 1500 KG aan verloren lichaamsgewicht en meer dan 2000 CM minder buikvet.